Depois de 4 meses e uma semana eu tinha emagrecido 20 kg!!!! Mandei msg pra todo mundo pedindo que me enviasse um buque de alface pq eu Tava merecendo!!!!
Sai dos vigilantes chorando pq por mais que eu quisesse, eu não imaginava mesmo que eu fosse tão forte e tivesse tanta persistência,,,, fiquei orgulhosa de mim, por ter me proposto a fazer uma coisa e fazer tão bem,,,,
Mas a verdade verdadeira mesmo era que, no fundo, há muito tempo eu não me sentia tão triste,,,, coisa de gente louca, eu sei, mas numa das minhas crises existenciais eu cismei q preferia engordar de novo,,,,
A minha sorte e que coexistem dentro de mim duas pessoas, uma descontrolada, hiperbólica e mulherzinha e outra racional, fria e calculista,,,, a mulherzinha dava esse show e a calculista dizia: vc ta louca,,, vc ta muito melhor hj do que antes,,,, vou te levar já para um psicólogo ,,,
E foi isso que eu fiz,,, peguei minhas pernoquinhas, agora mais finas do que antes e me deitei o divã e disparei a falar sobre esse meu surto psicótico,,,,
Foi ai que entendi que troquei a compulsão pela comida e pela bebida pelas compras,,,, e qdo acabou meu dinheiro, não sobrou outra alternativa a não ser, finalmente, encarar a dimensão do problema,,,
Estou num processo de entender as coisas que acontecem comigo, pq eu me senti assim,,,, e já me sinto melhor,,, quero ficar melhor,,,, quero ter uma cabeça boa pq sei que se eu quero mudar meu corpo, antes dele eu tenho a mudar a minha cabeça,,,, aceitar as mudanças da minha vida,,,
Entendi sozinha que antes de decidir fazer uma dieta eu tinha q estar preparada psicologicamente pra isso,,, como estou,,,,
Estou de ferias e ainda não sei oficialmente Qto emagreci,,, atingi os 71kg,,,, emagreci 21kg nesse tempo,,,, engordei um pouquinho depois de duas semanas de festas,,, retomei a dieta firme mesmo semana passada,,,, e começo um novo ciclo dos vigilantes na segunda feira próxima,,, e estou muito ansiosa pelos resultados, pois estou determinada a virar Panicat,,,,, cansei de ser só inteligente!!!!
Torçam por mim!!!!
Oi Fernanda, parabéns pelo sucesso! Emagrecer é um processo que envolve mudança de vida, de modelo mental, enfim. Somos seres complexos e não se pode achar que a gordura é a causa de todos os nossos problemas, ela é parte dele. É preciso fazer a cabeça emagrecer também, terapia é muito importante na manutenção do emagrecimento. O pensamento "gordo" precisa ser "eliminado".
ResponderExcluirBoa sorte e mais uma vez parabéns, continue firme. Vigis unidas jamais serão vencidas! bj