Desespero!!!!!

Deus, como e fácil ganhar peso!!! Ta, eu fiz Aloka nesse fim de ano,,,, fiquei oficialmente 3 semanas sem fazer qq dieta,,, comendo e bebendo loucamente,,,,

Resultado: + 3,2kg!!! Pesando 64,5kg!!!

Tao triste.,, pq e tao difícil emagrecer e engordar e um estalar de dedos,,,,

Mas nao adianta chorar o leite derramado.... Fiz de propósito, quis aproveitar o recesso e deu no que deu,,,

Ontem comecei a dieta de ataque dukan... Vou ver se essa semana eu sigo direitinho,,,, pretendo fazer ela até o carnaval,,,, mas e mt restritiva, n sei se consigo!!!

Pelo menos a detox até sexta eu faço ,, e me matando na acad ne??? Qse um mês sem malhar... Impressionante como a gte perde resistência,,,, :(

Agora nao adianta chorar o leite derramado,,, e correr atras do preju,,,

Festas de fim de ano: TERROR das R.A's

O que fazer nessas épocas de final de ano????

Depois do meu aniversário (dia 05/12) que foi comemorado com uma semana de festa, fiz a desintoxicação da Dieta Dukan por três dias, o recomendável para a faixa de peso que quero eliminar (5 a 10kg) e cheguei aos esperados 30kg eliminados.

Mas eu sinceramente chego a ficar desesperada só de pensar do que foi dezembro pra mim..... Além da semana do meu aniversário começaram, obviamente, as comemorações de final de ano... Deus, mas é muita festa... Pra te falar a verdade eu ate desencanei de R.A essa semana.... Sexta passada eu saí pra tomar cerveja com um brother, sábado eu fui no outback com amigos e terminei a noite no mc donalds, domingo fui no spoletto, terça teve festa no tribunal, ontem (quarta) teve festa aqui no trabalho.... NÃO HÁ R.A QUE AGUENTE....

Olha só a palha italiana que fiz pra festa aqui: TORTURA DEFINE!!!!

Não obstante, na mesa de ontem tinha pernil, arroz, carne louca, maionese, doces infinitos e MUIIIIIIIIIIIIITO VINHO,,,, enfim.... comi e bebi tanto que fui dormir era 19h30!!!!!!!

Mas assim,,, como eu sei que vou ter que seguir uma R.A (parei de falar regime e dieta pq dá a ideia de restrição e privação e agora falo reeducação alimentar -R.A) pra vida toda, sei que essas fases de ano vao surgir... e eu vou acabar engordando.... foda... hj queria comer direitinho, mas o Exu Gordinho não deixou, me fez comer uma batata recheada.... CARALHO!!!!

Vou tentar me controlar, mas pelo jeito só ano que vem!!!!

Justo agora q eu nao queria e não podia engordar... afinal, amanhã é um dia muito bacana pra mim!!! Posto depois novidades!!!

Parabens para mim!!!!! 29 anos e 30,2kg eliminados!!!

Uhuhuhuhuhu

Primeiro, parabéns para mim, que semana passada fiz aniversário e completei meus 29 anos muito bem vividos e cheios de disposição!!!!

Confesso que esse aniversário foi muito especial pra mim em váááááários aspectos... Em primeiro lugar pq eu cabia na roupa que eu queria!!!!!

Ganhei um vestido panicat que da minha mãe!!! Todo trabalhado no paetê preto!!!! Um arraso!!!!

Lóóógico que para ficar mais gostosa tive que usar de uns artifícios, no caso um corselet pra disfarçar o meu buchinho... rsrss.. mas ficou lindo mesmo assim....

Pq eu estou mais feliz?

Vamos resgatar imagens do meu aniversário do ano passado (2011)

Sim, nem eu mesma me reconheço as vezes... Juro por tudo que é mais sagrado que eu nao sabia realmente que eu estava assim... sei la, as vezes é pq a gte qdo ta gordinha mal se olha no espelho....

Agora vamos láaaaa!!!! Meu niver desse ano:

Não tô muito gostosa???!??!!?!?! Sim, eu to!!!! rsrsrs

Então, parabéns para mim mil vezes!!!! Por tanta disciplina, por ter me dedicado tanto a ter um corpo e uma vida nova... Posso falar? Minha vida tá melhor do que nunca!!! Tenho vivido, acredito eu, uma adolescencia que deixei passar!!!

Acabo de me pesar nos vigilantes!!! Completei meus 30,2kg eliminados!!!!! Agora estou com 61,8kg!!

Poderia eu estar mais feliz????

Meu novo objetivo: Sair da casa dos 60 e chegar na dos 50, qdo eu começo a chegar perto da meta final!!!!

Sooooooooooooooooooo happy!!!! :D

Uma imagem fala mais q mil palavras

Cheguei hj na casa de minha mae em mg e lá fui eu pro ritual da costureira,,, perdi todas as minhas roupas mas sempre tem aquelas q valem a pena guardar né??? Então,,,

No meio delas vesti um short que usei no carnaval de Salvador desse ano, sim, aquele q o abada nao coube,,

E olha so a surpresa que eu tive!!! Sempre quis tirar uma foto dessas!!! Rsss,,, faz td esforço valer a pena!!!

Perdas e ganhos

Fazer uma reeducação alimentar não é nada fácil.. ainda mais qdo vc é contemplado por um feriado prolongado no trabalho...

Emendamos os feriados do dia 15 ao dia 20!!!! Resolvi ir com amigas para RJ e Búzios...

Eu até ja consegui no começo da dieta viajar contando os pontos, mas sabe qdo vc tá preparado para enfiar o pé na jaca??? entao...

Iniciei meu feriado na churrascaria, por ai da pra ter uma ideia de como ele terminou!!!!! Foram dias maravilhosos, me diverti, comi de tudo, bebi muita cerveja... Vivi feliz como nos meus bons e velhos tempos....

Ameiiiiiiiiiiiiiiiiii Buzios!!! um sol maravilhoso e uma vista maravilhosa que super combinam com uma cerveja gelada....

Esqueci total que estava de regime... ah, desculpa, tem vezes que a gte tem que viver como se não houvesse amanha...

Resultado: voltei feliz e mais gorda: engordei qse 3,5kg na viagem!!!! DEUSSSSSSSSSSSS!!! COMO PODE???

Perder isso é tão difícil, mas ganhar é um estalar de dedos....

Mas acho que as vezes vc tem que pagar um pedágio pra viver feliz... e foi o que eu fiz... não satisfeita comi um hamburguer com batata fria qdo ja tava em casa... me despedi!!! rsrs

Hoje voltei a minha vida normal...

Entre perdas e ganhos o importante mesmo e ser e estar feliz... mas como eu quero mesmo é ficar gostosa, hora de levar a dieta a sério... e para dar uma turbinada, cortei os carboidratos de alto indice glicemico!!!

Bora vencer mais essa!!!

A pagadora de promessas!

Pois bem,,, qdo comecei o regime lá pelas tantas eu tive uma idéia genial! Para cada 5kg que eu eliminasse, eu doaria o correspondente em saco de arroz!!!

E hoje estou muito feliz de ter começado a pagar a minha promessa,,,, doei duas cestas básicas, uma com três sacos de arroz e uma com dois!

Ta ai!!!! Perdi 26,5kg!!!! Estou pesando 65,5kg!!!!

Doar esses alimentos, no peso correspondente ao que eu eliminei, me da a sensação de que tudo foi embora pra sempre..., que aquelas gordurinhas que por muito tempo foram minhas companheiras e serviram de escudo pra muitos dos meus traumas agora já estão em outras mãos,,,, eu doei e já nao me pertence mais,,,

Estou feliz,,,, mais uma etapa cumprida,,,,

Meu novo objetivo??? Chegar aos 63kg, quando eu atinjo o PESO NORMAL no calculo do IMC!!!

Vamo que vamo!!!!

Hora de comemorar!!!!

Férias é sinonimo de diversão, viagens e vida loca, certo? Errado. Não qdo se objetiva virar Panicat!
Passei minhas férias todas na casa da minha mae, uma cidade de merda, que não tem absolutamente nada pra fazer..... Acabei passando meus dias comendo certinho, correndo e fazendo caminhada!!!!! Arrasei!!! Resultado, emagreci mais de 3 kg!!!

Fiz nos Vigilantes e tava lá o lindo resultado: 68,6kg!!!

Gteeeeeee, para tudo!!!! Eu pesava qse 100 e to com qse 60??? ahhh váááa!!! AHASEIII!!!! kkkkkk,,, Tá que qse 60 é por minha conta, mas deixa eu me iludir!!!!!!

Minha dieta foi feita de pequenos objetivos... primeiro quis sair da casa dos 90, depois da dos 80, aleluia que abandonei a dos 70!!!!

Agora meu novo é chegar nos meus desejados 25 kg perdidos... ou seja, 67kg....

Mas, antes disso, vou comer um sanduiche muito do bom daqui de sampa.... eu tô merecendo!!!!